感染症から守る 消毒のススメ：感染症から身を守る基礎知識
- 消毒とは何か？私たちは日常生活で、目に見えないたくさんの微生物に囲まれて生活しています。その中には、風邪やインフルエンザ、食中毒などを引き起こす、体に悪い影響を与える病原体も含まれています。消毒とは、身の回りの物や空間から、これらの病原体を除去したり、数を減らしたりして、私たちが病気にかかるリスクを減らすための作業です。病原体は、空気中に漂っていたり、ドアノブやテーブル、おもちゃなど、様々な物に付着しています。そして、これらの物に触れることで、私たちの手に病原体が付着し、その手で口や鼻、目を触ったり、食事をしたりすることで、病原体が体の中に入り込んでしまいます。消毒を行うことで、こうした病原体の付着を減らし、体内に侵入するのを防ぐ効果が期待できます。消毒には、アルコール消毒液を用いる方法や、熱湯を使って加熱殺菌する方法など、様々な方法があります。風邪やインフルエンザなどの感染症だけでなく、食中毒の予防にも消毒は有効です。特に、調理器具や食器などは、調理前や食事前にしっかりと消毒するようにしましょう。日頃からこまめな消毒を心がけ、健康的な生活を送りましょう。
