
防災と向き合う: PTSDへの理解を深める
地震や台風、洪水といった自然の猛威は、私たちの日常を一瞬にして奪い去り、大きな被害をもたらします。住み慣れた家が崩壊し、大切な家族や友人を失うなど、想像を絶するような経験は、身体的な傷だけでなく、心の奥深くに癒えることのない傷跡を残します。多くの人々は、こうした未曾有の苦難を前にしながらも、時間と共に立ち直り、新たな一歩を踏み出していきます。しかし、一方で、心の傷が深く、長い年月が経っても苦しみから抜け出せない人たちがいることも事実です。災害時に経験した恐怖や喪失感、無力感は、トラウマとして深く心に刻まれ、日常生活に支障をきたすこともあります。心の傷は目に見えないだけに、周囲の人々に理解されにくく、本人にとっても、その苦しみを言葉で表現することが難しい場合があります。そのため、心のケアは容易ではなく、時間と周囲の温かいサポートが不可欠です。周囲の人々は、被災者の心の叫びに耳を傾け、寄り添い、支えていくことが大切です。そして、被災者一人ひとりが、自らのペースで心の傷と向き合い、回復への道を歩んでいけるように、社会全体で支えていく必要があるのです。